L'EVENTO

L’evento fa parte della Coppa di Spagna di nuoto in acque libere della Federazione Reale Spagnola e si svolgerà all’interno del Campionato Nazionale Spagnolo con chip di cronometraggio. I partecipanti potranno scegliere di partecipare ad una delle tre competizioni Colonia Classic (rispettivamente di 1.5km, 5km e 7 km). Con il team Swimming Travel si affronteranno giorni densi di allenamenti tecnici, sia in piscina che in mare, approfondimenti sull’alimentazione, l’integrazione e forum sul mondo delle acque libere. La condivisione e le emozioni Open Water sono garantite!. I partecipanti dell' Open Water Palma saranno alloggiati in HOTEL *** nella Colonia Sant Jordi, all’estremità sud orientale dell’isola di Palma de Mallorca, a pochi passi dalla spiaggia d’Es Trenc, considerata da molti, la più incantevole di tutta l'isola.

IL PROGRAMMA

GIORNO 1 PM: Arrivo in Hotel e riunione sul programma.

GIORNO 2 AM: Training acque libere o Gara Colonia Classic 1 di 5 km; PM: Training in piscina.

GIORNO 3 AM: Training acque libere; PM: Training in piscina.

GIORNO 4 AM: Training acque libere o Gara Colonia Classic 2 di 1.5 km; PM: Training in piscina.

GIORNO 5 AM: Training acque libere; PM: Training in piscina.

GIORNO 6 AM: Training acque libere o Gara Colonia Classic 3 di 7 km; PM: partenza.